Snack Box Sehat untuk Acara Kantor

Snack Box Sehat Kantor – Memilih varian jajanan yang sehat untuk digunakan pada acara kantor sekarang menjadi trend terutama karena banyak yang sudah sadar akan pentingnya makanan sehat. Karena itulah Anda bisa memilih isian yang gizinya seimbang agar semua nutrisi terpenuhi meskipun hanya camilan saja.

Ini penting karena sekaligus menghindari sugar crash yang justru akan membuat peserta acara menjadi ngantuk. Berikut beberapa panduan yang bisa digunakan agar isian snack kotak jadi lebih bernutrisi.

Gunakan Langkah Ini untuk Memilih Varian Snack Box Sehat Kantor

• Perhatikan pilar nutrisi yang terkadung

Isian snack box harus memiliki kombinasi yang seimbang agar menghindari gula darah yang naik terlalu tinggi yang justru membuat sulit konsentrasi. Adapun jenis nutrisi yang penting untuk diikutsertakan adalah:

• Protein: bisa berasal dari daging, ayam, telur, ataupun tahu/tempe yang memang mengandung protein tinggi serta membantu mempertahankan rasa kenyang
• Karbohidrat: gunakan varian yang lebih kompleks jadi jangan sekedar terigu putih saja tapi lebih baik singkong, oats, ubi atau gandum utuh.
• Serat: Bisa berasal dari kacang-kacangan, buah maupun sayuran yang dijadikan topping atau isian dalam kue.

• Perhatikan proses memasaknya

Proses pemasakan juga akan mempengaruhi nutrisi yang terkandung di dalam snack box sehat kantor jadi Anda pun harus memperhatikannya. Lebih baik jangan memilih snack seperti gorengan atau yang dimasak secara deep fried karena biasanya akan berminyak.

Lebih baik memilih kue yang dimasak dengan cara dipanggang, direbus atau dikukus saja, bahkan makanan yang masih mentah seperti buah yang segar justru lebih bernutrisi. Jadi sebisa mungkin untuk mengganti snack yang diproses berlebihan ke kue basah yang lebih sehat saja.

• Jangan terlalu banyak isian yang manis

Meskipun isian manis termasuk yang wajib ada saat memilih snack box agar rasanya jadi lebih seimbang sehingga tamu tidak cepat bosan tetapi tetap harus dibatasi jumlahnya. Lebih baik memilih hanya satu saja isian yang manis agar tidak justru menjadi sugar bomb karena terlalu banyak mengonsumsi gula. Selain itu disarankan untuk memilih buah manis saja atau kue tradisional yang terbuat dari ubi sehingga rasa manisnya lebih alami.

• Perhatikan ukurannya

Tujuan dari penyajian snack sehat meeting adalah supaya peserta rapat tidak merasa lapar sebelum waktunya makan tiba. Jadi hanya untuk mengganjal sementara saja sehingga ukurannya tidak perlu terlalu besar agar tidak kekenyangan yang justru membuat ngantuk.

Pilihlah snack yang ukurannya kecil sehingga bisa habis dalam 2-3 gigitan saja agar peserta tidak malah jadi repot mengunyah terlalu lama. Anda bisa memesan yang ukurannya bite-size sehingga tamu akan tetap fokus serta snack juga tidak terlalu berantakan.

• Perhatikan minumannya

Mungkin Anda ingin menyajikan minuman yang lebih wah agar snack box jadi terlihat premium. Tetapi justru minuman bisa menjadi salah satu sumber gula yang tersembunyi jika tidak diperhatikan dengan cermat.

Jadi daripada menyajikan jus atau teh yang malah menambah kandungan gula dalam snack box jadi berlebihan lebih baik gunakan saja air mineral. Jika ingin lebih terkesan wah bisa pilih yang kemasannya botol dan bukan yang kemasan gelas jadi snack box akan tetap terlihat premium.

Inspirasi Isian Snack Kotak yang Lebih Sehat

• Isian protein dan karbohidrat

Salah satu jenis isian yang paling penting dalam snack box karena berfungsi sebagai sumber energi. Ini wajib ada apalagi untuk acara kantor agar peserta rapat bisa fokus pada meeting dan tidak justru malah merasa kelaparan sepanjang acara, pilihannya seperti:

• Lemper ayam: dibuat dengan cara direbus sehingga tetap sehat apalagi mengandung ketan dan ayam sebagai sumber energi yang banyak.
• Arem-Arem sayur: jika mau rasa yang lebih halus dibandingkan lemper Anda bisa memilih yang isiannya sayur agar lebih bernutrisi lagi
• Semar mendem: satu lagi ketan hidangan ketan namun yang kali ini dibungkus dengan telur dadar sehingga rasanya akan lebih guruh dan berprotein tinggi

• Isian Manis

Untuk isian snack box sehat kantor yang manis juga harus diperhatikan dengan baik agar tidak terlalu banyak gulanya sehingga menjadi sugar bomb. Untungnya banyak kue tradisional yang rasanya manis namun tetap sehat yang bisa dijadikan pilihan seperti:

• Cantik manis: sesuai namanya kue basah ini terlihat cantik dengan mutiara warna-warni di dalamnya, rasanya yang manis juga menggugah selera.
• Pepe Betawi: kue yang kenyal ini sangat istimewa karena tampilannya yang berlapis-lapis sehingga membuat snack box terlihat lebih mewah
• Kolak biji salak: snack favorit masyarakat karena rasanya manis dilengkapi santan sehingga terasa menyegarkan saat dikonsumsi

• Isian Asin

Sebagai penyeimbang rasa pada snack box juga harus ditambahkan yang rasanya asin seperti:

• Macaroni Schotel keju: macaroni yang lembut yang dipanggang sehingga lebih sehat dengan topping keju membuat rasanya lebih gurih
• Kue talam asin: terbuat dari sagu sehingga biasanya rasanya manis namun bisa dibuat menjadi rasa asin dengan tekstur yang kenyal yang menggugah selera
• Kue lumpur gurih: bisa dibuat dari singkong sehingga rasanya jadi lebih gurih jika diberi topping keju.

Banyak varian kue yang bisa digunakan untuk membuat snack box sehat kantor sehingga Anda pun jadi bisa lebih bebas memilih rasanya. Dengan demikian peserta acara tentu akan lebih merasa dihargai dan diperhatikan kesehatannya. Untuk mendapatkan kualitas terbaik pesan saja dari Royal Snack Box dengan menghubungi 0812-9043-2012 atau email ke order@royalsnackbox.com agar bisa melihat pilihan paketnya.